วิธีหยุดการออกกำลังกายใน Apple Watch โดยอัตโนมัติ

หากคุณใช้ Apple Watch สำหรับการวิ่งของคุณคุณก็รู้ว่ามันเป็นวิธีที่ดีในการติดตามระยะทางเวลาก้าวและอัตราการเต้นของหัวใจ อย่างไรก็ตามบางครั้งคุณอาจต้องหยุดสั้น ๆ โดยลืมที่จะหยุดนาฬิกาชั่วคราวเพื่อให้ผลลัพธ์ที่ไม่ถูกต้อง.

ไม่เป็นไรเพราะตอนนี้คุณสามารถตั้งค่านาฬิกาให้หยุดออกกำลังกายโดยอัตโนมัติเมื่อคุณหยุดเคลื่อนไหวและกลับมาทำงานเมื่อคุณเริ่มอีกครั้ง.

ในการทำสิ่งนี้ก่อนอื่นให้เปิดแอพ Watch บน iPhone ของคุณเลื่อนลงมาแล้วแตะ“ Workout”.

บนหน้าจอ Workout พลิกสวิตช์“ Running Auto Pause” ไปที่ On.

การออกกำลังกายจะหยุดเมื่อคุณหยุด หากคุณเคลื่อนไหวต่อไปแม้กระทั่งเดินมันก็จะยังวิ่งต่อไป เมื่อออกกำลังกายของคุณหยุดชั่วคราวนาฬิกาจะแตะข้อมือของคุณและการอ่านข้อมูลจะจางลงเล็กน้อยโดยแสดง“ หยุดชั่วคราว” ที่ด้านบนของหน้าจอควบคุม.

เมื่อคุณเริ่มเคลื่อนไหวอีกครั้งนาฬิกาจะแตะข้อมือของคุณอีกครั้งและออกกำลังกายต่อ หรือคุณสามารถแตะ“ ทำต่อ” บนหน้าจอควบคุม.

มันง่ายมาก ตอนนี้คุณไม่ต้องจัดการกับความรู้สึก“ โอ้ไม่” ในครั้งต่อไปที่คุณหยุดเพื่อตรวจสอบข้อความหรือคุณเสร็จสิ้นการทำงานของคุณ แต่ลืมที่จะหยุดหรือออกกำลังกายด้วยตนเอง.